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나의 척추는 올바른가?

나의 척추는 올바른가 ?

라는 질문에 자신있게 대답할 수 있는 사람은 과연 몇 명일까요?

아마 10명 중 1~2명 일겁니다.


인간은 직립보행을 시작하면서

가장 이상적인 중심균형을 잡기위해 완만한 S자로 척추모양을 갖추어 왔습니다.

그리고 사냥, 수렵과 점차 농경사회로의 노동에 의해 척추 주변 근육을 발달시키면서 살아왔습니다.


하지만 근대화 산업혁명으로 인한 대량생산과 분업 등의 특화된 단순 노동과 집약적 일률적 반복적인 작업으로 일부 근육만을 사용하도록 장시간, 장기적으로 근육의 피로도와 척추의 나쁜 자세로 그렇게 살아가야 했습니다.




학생은 학생대로 일률적인 자세로 오랜시간 의자에 앉아서 척추에 무리가 오는 생활로 내몰리고 ...



몸을 활동적으로 움직이는 시간보다 거의 같은 자세로 고정된 자세로 8시간이상의 의자와 책상을 벗어나지 못하고 컴퓨터를 바라보는 일을 합니다.

또한 쉴때도 스마트폰이나 컴퓨터게임을 하거나 TV를 보면서 ... 보냅니다.


운동이나 체조, 활동적인 움직임은 정말 마음먹고 하지 않는 한...




그렇게 인간의 척추와 허리는 아플 수 밖에 없는 현대에 살고 있습니다. 왜 허리가 아픈가요?

이유는 아플 수 밖에 없는 삶을 살아가고 있기 때문입니다.


나이가 들어 점차 노인이 되고 허리가 굽는다면 ....



현대의 삶이 척추의 올바른 굴곡이 무너지고 있기 때문입니다.

현대의 인간의 삶이 어린이, 청소년, 성인 모두가 척추가 나빠질 수 밖에 없는 구조입니다.

그럼 어떻게 해야 할까요?

이것을 깨달았다면

그것은 개개인의 의지에 달려 있습니다.




내가 바뀌어야 합니다.

척추를 올바르게 유지하고 관리하고

수술, 의사, 병원이 답이 아님을 ...

바로 나에게 해답이 있습니다.

나의 올바른 척추굴곡을 만들고 유지하고 강화시켜야 합니다.

​하지만 그것도 쉽지 않습니다.

스피노메드가 도와드립니다.

스피노메드의 착용만으로도 척추를 변화시킬 수 있습니다.

www.spinomed.info



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